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jueves, 27 de febrero de 2020

Entrenamiento de biceps

1 Curl con barra de pie
Ejercicios Biceps
2 Curl en banca
Ejercicios Biceps
3 Curl sentado
Ejercicios Biceps
4 Hammer press
Ejercicios Biceps
Publicado por Javier Poyato Hererro en 3:02
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Etiquetas: deporte, descanso, ejercicios, entrenamiento, gimnasio, weighlifting

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